Опис на целта
|
IPAQ (Интернационален прашалник за физичка активност) е алатка за самооценување развиена од групата IPAQ. Прашалникот има за цел да им помогне на луѓето сами да го проценат нивото на физичка активност. Моделот на категорични резултати предлага три различни резултати (т.е. “Категории”): |
Придобика од алатката
|
Во контекст на АККУ проектот, IPAQ алатката може да има стратешка важност во пристапот на просечното време кое вработените/менаџерите го минуваат физички активно. Научната литература што ја поврзува физичката активност со подобри работни перформанси е исклучително богата со придонеси. Врз основа на резултатите, менаџментот и/или сопствениците на органзиациите може да развијат, одржат и промовираат понатаможен водич/препораки/внатрешни политики за да поттикне здрав начин на живот кој може да биде од корист за добросостојбата и работната способност на работниците/вработените. |
Како да се користи алатката
|
Прашалникот прави јасна разлика помеѓу УМЕРЕНИ и ЕНЕРГИЧНИ физички активности : |
Целна група
|
Сите луѓе |
Времетраење
|
15 мин |