Odpowiadając na poniższą ankietę, masz możliwość oceny i oszacowania rodzaju (i jakości) aktywności fizycznej, którą wykonujesz w ciągu tygodnia. Udziel odpowiedzi, nawet jeśli nie uważasz się za osobę aktywną, pomyśl o czynnościach wykonywanych w pracy, w domu (np. prace ogrodnicze i porządkowe), związanych z przemieszczaniem się z miejsca na miejsce, np. drodze do pracy i z pracy, robieniu zakupów.
Pytania będą dotyczyły czasu, jaki spędziłeś na aktywności fizycznej w ciągu ostatnich 7 dni. Proszę odpowiedz na każde pytanie, nawet jeśli nie uważasz za osobę aktywną