Respondiendo a la siguiente encuesta, tienes la oportunidad de valorar y evaluar el tipo (y la calidad) de las actividades físicas que realizas semanalmente. Por favor, procede a contestar aunque no te consideres una persona activa: piensa en las actividades que realizas en el trabajo, en casa (por ejemplo, jardinería y limpieza de la casa), paseos para ir de un sitio a otro, etc.
Las preguntas se refieren al tiempo que has pasado físicamente activo en los últimos 7 días. Responde a cada pregunta aunque no te consideres una persona activa.
