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Controllo sede del posto di lavoro


In molti casi, il lavoro alla scrivania e sullo schermo è associato a carichi speciali e talvolta molto elevati, che possono essere evitati con una buona progettazione delle postazioni di lavoro. Di conseguenza, il mantenimento a lungo termine della lavorabilità può essere supportato solo da piccole modifiche.
Lo scopo di questo strumento è quello di migliorare le attività d'ufficio in modo tale che i dipendenti possano svolgere il loro lavoro in modo sano e senza limitazioni fino alla pensione.


1. Descrizione del lavoro
Nome della compagnia:
Ufficio di: (nome dell’impiegato)
Descrizione/ commenti (stanza, attrezzatura ecc.):


2. Disposizione delle attrezzature di lavoro nella stanza
Luogo di lavoro ottimale? Possibili misure per migliorare Luogo di lavoro ottimale? Osservazioni
La postazione di lavoro o lo schermo è posizionato parallelamente alla finestra con una direzione di visione.  Impostare la stazione di lavoro o lo schermo di conseguenza. Si
No
L'area di libero movimento sul posto di lavoro è di almeno 1,50m2.  Cambiare il posto di lavoro in modo che l'area di movimento libero senza ostacoli sia almeno 1,50m2. Si
No
La profondità dell'area di utilizzo sul posto di lavoro è di almeno 1,00m. (m = metro).  Ridisegnare il posto di lavoro. Si
No
I passaggi sono sufficientemente ampi.
 fino a 5 utenti: 0,88m
 fino a 20 utenti: 1,00m 		Progettare lo spazio di lavoro in modo che i passaggi siano sufficientemente grandi. Si
No
Il pavimento è sicuro per camminare.  Rimuovere i punti di inciampo.
 Riparare il pavimento. 		Si
No


3. Illuminazione e condizioni di luce
Luogo di lavoro ottimale? Possibili misure per migliorare Luogo di lavoro ottimale? Osservazioni
Non c'è abbagliamento da apparecchi o superfici luminose. Sulla superficie dello schermo, i riflessi - per esempio da lampade, finestre - non disturbano.  Ridisegnare il posto di lavoro di conseguenza, se possibile. Si
No
The illuminances (average 500 lux) are sufficient. Gli illuminamenti (in media 500 lux) sono sufficienti.  Usare l'illuminazione.
 Aprire il dispositivo di protezione solare quando non è più necessario.
 Indicare le lampade difettose. 		Si
No
Sono disponibili adeguati dispositivi di protezione solare regolabili che aiutano a evitare l'abbagliamento e i riflessi.  Usare l'attrezzatura esistente (per esempio, tende, divisori) di conseguenza. Si
No


4. Clima interno e rumore
Luogo di lavoro ottimale? Possibili misure per migliorare Luogo di lavoro ottimale? Osservazioni
Sono soddisfatto delle condizioni climatiche (temperatura dell'aria, correnti d'aria) nella mia area di lavoro.  Se non è soddisfatto, spunti "No" e descriva le menomazioni sotto "Osservazioni". Si
No
Il mio posto di lavoro è privo di interferenze dovute al rumore.  In caso contrario, spuntare "No" e descrivere le menomazioni sotto "Osservazioni". Si
No


5. Tavolo da lavoro, superficie di lavoro
Luogo di lavoro ottimale? Possibili misure per migliorare Luogo di lavoro ottimale? Osservazioni
La dimensione della superficie di lavoro (superficie del tavolo) è di almeno 1,60m x 0,80m o 1,28m2. Quando si usano attrezzature di lavoro aggiuntive, può essere necessaria una superficie di lavoro più grande.  Ampliare la superficie di lavoro e/o creare superfici di lavoro libere (ad esempio, utilizzare aree di stoccaggio in scaffali/armadi).
 Se necessario, parlare con la direzione. 		Si
No
L'altezza del tavolo di lavoro è di 0,74m (± 0,02m) o un tavolo regolabile in altezza è impostato correttamente.  Altezza effettiva= ___cm
 Altezza obiettivo = ___cm
 Le braccia superiori pendono liberamente verso il basso e gli avambracci formano una linea orizzontale verso la tastiera.
 Le braccia superiori e inferiori formano un angolo di 90° o più. 		Si
No
È disponibile uno spazio sufficiente per le gambe e i piedi:
• Lo spazio per le gambe per un posto di lavoro è di almeno 0,85 m. 		 Rimuovere gli oggetti costrittivi - per esempio: computer, stampante, carta straccia. Si
No
I posti a sedere e le postazioni di lavoro in piedi sono regolabili in altezza almeno tra 0,65m e 1,25m.  Ridisegnare o rinnovare il posto di lavoro, se possibile. Si
No
Nelle postazioni di lavoro in piedi, il vano piedi è largo almeno 790 mm, profondo 150 mm e alto 120 mm.  Ridisegnare o rinnovare il posto di lavoro, se possibile. Si
No


6. Disposizione delle attrezzature di lavoro
Luogo di lavoro ottimale? Possibili misure per migliorare Luogo di lavoro ottimale? Osservazioni
Dove si usano spesso delle dime, si usano dei porta dime sufficientemente grandi, stabili e con un'inclinazione regolabile tra i 15 e i 75 gradi. • Inserire il portamodello. Si
No
Le attrezzature di lavoro frequentemente utilizzate (per esempio, lo schermo) sono situate centralmente nel campo visivo, in modo da evitare il più possibile posizioni scomode della testa e del corpo.  Disporre lo schermo al centro.
 Posizionare lo schermo direttamente sul tavolo di lavoro (non sul computer o su altri oggetti).
 Controllare la distanza visiva dallo schermo. 		Si
No
La distanza tra gli occhi dell'utente e lo schermo, la tastiera e il modello è in gran parte la stessa ed è almeno 0,50m.  Controllare la distanza visiva dallo schermo.
 Sistemare il posto di lavoro di conseguenza. 		Si
No
La linea superiore dello schermo è all'altezza degli occhi o più in basso.  Abbassare lo schermo.
 Non usare bracci girevoli o supporti.
 Rimuovere lo schermo dal computer o da altri corpi 		Si
No
La tastiera è separata dallo schermo e può essere posizionata in modo variabile. Davanti alla tastiera c'è abbastanza spazio (almeno 0,10m a 0,15m) per mettere le mani.  Considera lo spazio per il poggiamano davanti alla tastiera.
 Se necessario, collegate un cavo più lungo. 		Si
No


7. Sedie da lavoro per ufficio
Luogo di lavoro ottimale? Possibili misure per migliorare Luogo di lavoro ottimale? Osservazioni
La sedia da ufficio è stabile, per esempio ha una base con cinque punti di appoggio (rotelle).  Non sostituire una sedia da lavoro stabile per l'ufficio. Si
No
Non è possibile spingere via o far rotolare involontariamente la sedia da ufficio.  Usare le rotelle in base al rivestimento del pavimento: per la moquette rotelle dure (monocromatiche), per pavimenti lisci e duri rotelle morbide (bicolore). Si
No
Sei seduto bene? La sedia è regolata in modo che il sedile sia all'altezza delle ginocchia e la parte superiore e inferiore delle gambe formino un angolo di 90° o più.  Regolare correttamente la sedia. Si
No
La forma e le possibilità di regolazione della sedia da lavoro permettono una postura di seduta ergonomica (piedi a terra, posizione di seduta diritta, ecc.). Se necessario (per esempio, se i piedi sono sospesi), i poggiapiedi dovrebbero essere usati come equilibrio tra l'altezza del sedile e il pavimento. Si
No
Lo schienale è inclinabile e sostiene bene la schiena nelle diverse posizioni di seduta, specialmente nella zona lombare. Arriva fino alle scapole o è regolabile in altezza.  Regola la pressione di contatto e l'altezza dello schienale in base al tuo peso corporeo e alla tua altezza. Si
No
La sedia da lavoro per ufficio è impostata in modo appropriato per il rispettivo utente. Adattamento individuale della sedia all'utente. Si
No
È stato fatto un briefing sul funzionamento della sedia da lavoro dell'ufficio.  Istruzione individuale dell'utente.
 Se necessario, parlare con il responsabile. 		Si
No


8. Cure d'emergenza
Luogo di lavoro ottimale? Possibili misure per migliorare Luogo di lavoro ottimale? Osservazioni
Le misure di primo soccorso necessarie sono state messe in atto.  Fornire materiale di primo soccorso.
 Fare delle marcature. 		Si
No
Le misure di protezione antincendio necessarie sono state implementate.  Controllare il numero sufficiente e l'idoneità degli agenti estinguenti (estintori).
 Rispettare le scadenze di prova degli estintori.
 Creare il libero accesso agli agenti estinguenti.
 Marcatura degli agenti estinguenti.
 Non regolare le vie di fuga e le porte. 		Si
No
I dipendenti vengono istruiti sull'uso degli estintori, su come comportarsi in caso di incendio e su come prestare il primo soccorso.  Fornire istruzioni utilizzando modelli. Si
No


9. Scale e gradini
Luogo di lavoro ottimale? Possibili misure per migliorare Luogo di lavoro ottimale? Osservazioni
A partire da un'altezza di stoccaggio di più di 1,80m, sono disponibili scale e gradini adatti.  Si utilizzano solo scale e gradini contrassegnati (norme UE).
 Le scale e i gradini sono controllati regolarmente da una persona qualificata.
 I dipendenti sono istruiti nella manipolazione. 		Si
No


10. Varie
Luogo di lavoro ottimale? Possibili misure per migliorare Luogo di lavoro ottimale? Osservazioni
I passaggi sono privi di pericoli di caduta e di inciampo (per esempio, cavi elettrici, cartelle, borse, ecc. sul pavimento).  Rimuovere gli oggetti appropriati, per quanto possibile, in modo che il pavimento sia accessibile in sicurezza Si
No
L'attrezzatura elettrica è priva di difetti evidenti (ad esempio, spine difettose, cavi di estensione e di collegamento degli apparecchi).  Se necessario, parlate con un elettricista esterno. Si
No


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