EN | DE | ES | IT | MK | PL

No stress con lo stress – Controllo dello stress


Non è facile dire se sei solo un po' sovraccarico di lavoro e pronto per le vacanze o se lo stress ti sta facendo ammalare. Anche i tuoi dipendenti potrebbero essere esausti a causa dello stress costante. E la tua azienda?
Lo scopo di questo controllo dello stress è di riconoscere la propria situazione di stress e di rendere la situazione di stress trasparente con i dipendenti.
Lo strumento è uno strumento di gestione. Può essere usato senza consulenti esterni.


Parte I: Quanto sono appesantito come manager?
si no
Addormentarmi non è un problema per me. Ma spesso mi sveglio nel mezzo della notte e penso ancora alle attività del giorno.
Per il tempo libero, gli hobby e la famiglia, ho molta meno forza di prima. Di solito, non mi prendo il tempo per questo.
Spesso evito il contatto personale con i miei dipendenti perché mi ruba troppo tempo/richiede troppa fatica.
Ho più disturbi fisici di prima, per esempio mal di testa, problemi gastrointestinali o tensione. Il mio medico non trova cause fisiche.
Trovo relativamente difficile staccare dopo il lavoro. Spesso non riesco.
Ad essere onesti, bevo più alcolici di quanto dovrei.
Un fine settimana è a mala pena sufficiente per rilassarsi.
Recentemente il carico di lavoro è diventato difficile per me. Le e-mail in arrivo o i problemi mi distraggono facilmente e trovo difficile tornare al lavoro.
Se qualcosa non va come immaginavo nel mio lavoro, spesso reagisco con rassegnazione.
Pressione del tempo, responsabilità, richieste - spesso mi sento come il famoso "criceto nella ruota" che corre sempre ma non arriva mai.
Sinceramente, ho una resistenza interiore al mio lavoro, che supero ogni giorno. Nella vita di tutti i giorni, tuttavia, funziono di nuovo bene.
Il mio umore è fluttuante: A volte non mi riconosco, per esempio quando reagisco in modo irritabile.


Parte II: Quanto sono appesantiti i miei dipendenti?
si no
Quando si introducono delle innovazioni, si sentono soprattutto brontolii - e osservazioni come "Anche questo! Come facciamo a farlo?" o "Non serve a niente!".
Più spesso manca il flusso di informazioni. A volte informazioni importanti vengono trasmesse ai colleghi in ritardo o non vengono trasmesse affatto. Alcuni compiti sono quindi completati in ritardo o in modo errato.
Ci sono spesso conflitti, situazioni competitive e litigi tra i miei dipendenti.
Il tasso di assenze per malattia nella nostra azienda è alto.
Sono sempre disponibile per domande tecniche, ma semplicemente non c'è tempo per discussioni personali con i dipendenti.
Da noi, spesso non è chiaro chi è responsabile di quale compito. I compiti sono più spesso spinti avanti e indietro.
Quando incontro un gruppo di dipendenti, a volte ho l'impressione che le conversazioni cadano nel silenzio.verstummen.
Ho spesso la sensazione di dover controllare i risultati dei compiti dei miei dipendenti, in modo che siano davvero fatti bene
Anche i miei bravi impiegati sembrano più spesso ultimamente come se non fossero del tutto aggiornati.
È già successo che i miei dipendenti hanno sperimentato non attraverso me, ma attraverso la "radio del corridoio" che i cambiamenti sono imminenti nell'azienda.
I miei dipendenti non hanno tempo per la formazione continua. L'operazione in corso semplicemente non lo permette.
Alcuni dipendenti preferirebbero perdere una gita aziendale e la festa di Natale.


Partners