General information Tool: Sin estrés con el estrés – Control del estrés
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Kind of tool: |
Checklist
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Target group: |
Ejecutivos, propietarios y directores generales
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Duration in minutes: |
10 minutos
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Description of the tool: |
No es fácil saber si tan solo estás un poco agobiado y preparado para las vacaciones, o si el estrés te está haciendo enfermar. Tus empleados también pueden estar agotados debido al estrés constante. ¿Y tu empresa?
El objetivo de este control de estrés es reconocer la propia situación de estrés y transparentar la situación de estrés con los empleados.
La herramienta es un instrumento de gestión. Se puede utilizar sin consultores externos.
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Benefit of the tool: |
El control de estrés te permite reducir tu propio estrés y reconocer el factor de estrés de tus empleados y, en función del resultado, tomar rápidamente las medidas adecuadas para mejorar la situación. La revisión dura 10 minutos, por lo que se obtienen resultados claros en el menor tiempo posible.
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Duration: |
10 minutos
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How to use the tool: |
Por favor, marca "sÃ" si la afirmación respectiva es correcta. Por favor, elige "sÃ" o "no", aunque resulte difÃcil.
En la primera parte del control de estrés, encontrarás algunos sÃntomas tÃpicos que te darán pistas sobre si tu exposición al estrés ya está provocando signos de fatiga crónica o enfermedad fÃsica.
En la segunda parte, encontrarás las afirmaciones correspondientes sobre los signos que indican estrés entre los empleados de tu empresa.
Después de procesar las dos comprobaciones, considera qué puntos te gustarÃa abordar activamente en el futuro:
- ¿Dónde ves la necesidad de actuar?
- ¿Qué oportunidades de mejora hay?
Introduce las medidas necesarias en el plan de acción.
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Floor and Area: |
| Sensibilization | Analyzing | Realization tools |
Work organization | | | |
Values and settings | | | |
Qualification and competence | | | |
Health and performance | | | |
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Source: |
D-IALOGO
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